依存症ラボ

カテゴリー: その他

Profile of a woman silhouette watching sun on the beach at sunset
その他 2017.06.06
「本当の自分」を生きる意味をもう一度、見つめ直してみませんか？

●例えばあなたが「本当の自分」ではない人生を生きているとしたら 親や友人、恋人や会社の上司など…。自分にとって大切な人に、自分を認めてもらいたい気持ちは、誰でも少なからず持っているでしょう。しかし「大切な人に認めてもらうために、もう１人の私を演じ続けている」としたら、それはどうでしょうか。図らずも…＞続きを読む

清原ローランドアディラボ画像
Corazn Roto
その他 2016.03.07
“自分の心を守る仕組み”に見る脱・生きづらさのヒント

人はあまりにもつらく耐え難い体験が起きると、自分の心を守る仕組みを持っています。無意識にですが、心が傷付き壊れてしまうのを防ごうとするのです。生きづらさを抱えている人たちのなかには、無意識にこの仕組みを使って、なんとか現実を生き延びてきた人が少なくないのではないでしょうか。この「心を守る仕組み」は、…＞続きを読む